“我见你们武家子弟，都在进入初武境之后，就忽略了**的强化，只是炼气时被动滋养身体，虽然这在前期对修炼没有影响，但却不利于以后的发展，而且战力也很低。这是肯定不行的，你以后的修炼，定要注重炼体，让灵体与修为同步，甚至更高。毕竟，你不同于一般武者，衍脉过于危险，让**强大更加有利。”
“《五形拳》是极高深的一门基础拳法，在你三阶灵体之前，都很有好处。但要你在三个月内从一阶灵体达到二阶，也是相当困难的，所以我会为你调制炼体药液，辅助你炼体。”
凌丹辰仔细地为武峰解释过后，随即严厉地说道：“之后三个月时间，你就连续不断地练习《五形拳》，每次直至虚脱，然后进行药浴恢复，你必须坚持炼到二阶灵体为止。你可能做到？”
“师尊放心，弟子可以做到！”武峰坚定地回答道。
“好，现在就开始吧！左边有一个更大的山洞，第一阶段就在那里练习，你自己过去，为师为你准备药液。”凌丹辰似是不愿耽误一刻时间，马上为武峰安排修炼。
武峰依言进入左边的山洞，见到足有数十丈面积的山洞，不由有些震撼，随即拉开架势，开始练习《五形拳》。
随后的日子里，武峰每天疯狂地炼体，三餐食物也由凌丹辰为他准备，练拳、药浴、练拳、药浴......
而在这段时间里，明阳城城主府库，四大家族，数个小家族，和城内所有药材店铺，在一夜之间全部失窃。虽然丢失的药材不多，但尽是一些奇特、珍贵的灵药。
明阳城举城大惊，一连戒严了数日之久，却什么也没有查到，最后也只有不了了之。
武峰每天的修炼很有规律，凌丹辰的生活同样如此，每天皆是为武峰准备三餐食物，以及调制炼体所需的灵液。其余时间，则是利用顺手得来的药材炼丹。
一个月，整整一个月，武峰每天都在疯狂地练习《五形拳》，虎形炼骨，鹤形炼肌，熊形炼皮，鹿形炼腿，猿形炼臂，再配合药液。武峰感觉自己这一个月的修炼，完全比得上过去八年多的成效，尽管离二阶灵体的标准还很遥远，但他有信心在之后两个月内达到。
武峰感觉自己在山洞中，要练习很多次《五形拳》，才会感到疲累，时常是半天半天地练习。便在凌丹辰的要求下，将身体泡在海水中练习，由于海水的压缩，一开始，武峰只能够在水中练习两遍......
于是，武峰对炼体药液的消耗更大了。之后，凌丹辰出去了一次，用了三天时间才回来。凌丹辰回来后，两人的修炼和生活，又开始有了简单的规律，而凌丹辰却是多了一项工作，就是拿着几本武技琢磨。
在凌丹辰出门的三天时间里，明阳城周边三座大城里，皆如明阳城之前一样，药材大范围、大量失窃。唯一不同的是，有几个家族失窃了黄阶高级的枪法武技。
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