赵海看到钱云点头，他这才接着开口道：“这就对了，因为那个法阵就是通过这种方法，来锻炼你的精神力的，以后你每天修练，就是要用这种方法进行修练，就是要用你的精神力，去刺激法阵里的潮汐阵符号，这样就可以锻炼你的精神力了，注意了，在修练的时候，你一定要找一个安静一点儿的地方，同时也要小心一点儿，修练的时间不能太长，因为精神力不比其它的东西，一但你的精神力过弱，或是你的精神力突然增加的太快，对于你来说都不是什么好事儿，精神力太弱，很有可有会让你直接就晕迷过去，甚至会对你造成一些损伤，你可能就会永远也醒不过来，如果精神力突然变强，那就会刺激你的大脑，到那个时候，你就会心魔丛生，那样的话，你不死怕是也会变成一个疯子，所以修练一定要小心，潮汐涌动的次数，以一百零八次为准，你现在每天让潮汐涌动一百零八次，就算是完成了一次修练，这样一次修练的时间，应该是不会超过半个时辰，其它的时间就不要修练了，当然，这并不是说你就没有什么事儿可干了，你每天要做的事情有很多，把这个拿回去，这里面有我给你的一些符文知识，都是最为基础的符文知识，大部分的法阵，其实全都是由这些符文组成的，但是这些符文分为两种，一种是在道武界这里使用的，而另一种却并不是，你必须要好好的研究一下，把这些符文全都记住了，吃透了才行，这还不算完，这是我给你的几个法阵，这几个法阵有什么做用，我在下面全都给你写了，你回去之后好好的看看，记住了，先从第一个法阵学起。”
钱云接过了赵海给他的东西，却是有些不解，因为赵海给他的东西，是一块像玉一样的骨头，另一个却是一个不厚的本子，那本子里记的是法阵，是让他学习的，这他可以理触，但是那块骨头是怎么回事儿？赵海说那里记录着很多的符文，可是符文在那里？他还真的没有看到，所以他有些不解的看着那块骨头。
赵海看着钱云的样子，沉声道：“回去之后，把这块骨头贴到自己的印堂处，用精神力去刺激他，你就会知道你想要看到的内容，里面的内容可以反复的观看，你也可以试着自己画那些符文，但是不要让别人看到，最好是看过之后马上就毁掉。”
钱云一听赵海这么说，也感到十分的神情，他马上就应了一声，把两样东西小心的收了起来，赵海看着他的样子，不由得微微一笑，随后开口道：“好了，有什么问题，你可以问我了。”钱云却发现自己好像是没有什么要问的了。