因为风绝羽明白，只有拿到《十方册》，才有机会在九界山来回穿越，这样方才可以尽快找到幻山的位置。
“小子，以你的修为要领悟真武圣截体不难，你的肉身基础本就雄壮，老夫一段段口诀教你运气，看看你一口气能领悟几层。”
二人摆好了架势，饭五斗的脸色变得无比的严肃，全身肌肉变得通红如炭，犹如铜浇铁铸一般。
“真武圣截体可吞阴阳，乃借助天地阴阳之威，入体厚积薄发，此地为天地至热，可单独吞噬此地火气收为已用，然五火之中以六道、九古不为人敌，你能扛住哪种，便多吸收一些，经窍穴而激发潜能，日积月累，必可视九古真炎为无物。当然，在此次之前，你必先将窍穴多开一些，否则体无广阔，自然承受不住太多的火气。”
风绝羽轻轻的点了点头，他心里很清楚，世人喜欢将人体比较一广阔无垠的原野，这片原野有多大，就看你窍穴开了多少。
一处窍穴可容纳多少本源神力，十处窍穴又可容纳多少，窍穴开的越多，“原野”的面积就越大，容纳收练的天地元灵便越多。
而真武圣截体，则是将火气收为已有，从窍穴中适应至热之灵，时间久了，便可视之为无物。
想到这里，风绝羽忍不住想笑，饭五斗让他尽量借助吞噬阴阳的外修法门将体内窍穴多开辟一些，孰不知有生死无常神诀护体的他，早就在六合境大圆满的时候将全身包括紫府元阳在内的两千四十九处窍穴尽数开辟过了。
此时风绝羽的体内窍穴全开，说是当世第一都不过分，还用得着再开辟窍穴吗？
风绝羽没有挑明，心里憋着一股劲想要看看自己能承受住多少火气。
饭五斗见他点头不再担心，毕竟肉身炼体之法乃是风绝羽悟出来的窍门，因为与风绝羽相识，他也捞到了不少好处。
以往两个人在修行方面都有各自的主见，但是经久斗拳互通有无之后，方才明白，这神通、肉身，都不可忽视，非得双管齐下，合并而修，方能得承大道。
饭五斗传授风绝羽真武圣截体便有投桃报李的嫌疑。
“真武圣截体第一重：天分阴阳，地纳五行……”
几番提点之后，饭五斗正式进入传授模式，张口便念出了真武圣截体的第一重心法，随着口诀道出，饭五斗的手势飞快变化，风绝羽照猫画虎学的有模有样。
“第二重，吐纳敛息，收作玄关……”
“第三重，内外交合，天通地达……”
“第四重……”
“第五重……”
饭五斗一重一重的传授真武圣截体的法门，语速也越来越快，此门神通法术他自小便会背记，用倒背如流四字形容都不过分，直到可以开始修炼的时候方才算正式的被师傅领进门，随后的一段日子日夜不休，长达数百年方有如今的成就，真武圣截体修炼到十二重，就差三重，便可力拔苍穹。