这些日子,秦川大部分时间都是一条过,少数也是周星池想看看他的极限在哪里,故意。
结果秦川演的还不如第一条。
周星池无语,只能认清秦川最好的一条就是第一条的事实。
下一个镜头,释行羽接住打火机。
秦川面无表情,手下几百个小弟一拥而上。
拍到这,今天秦川的戏份就没了。
旁边找了个空地,他继续研究马步。
又是半小时过去,进步不大。
直到晚上收工,回到酒店里,他拿出小本本,把马步动作画出来,旁边写下要领。
随后简单套了一个人物小传模板。
拿出傩具往脸上一戴,入梦开始。
……
梦境里秦川也是从零开始学,花了一周时间,马步入门。
并没有急着醒来,他继续蹲。
半个月,一个月,两个月……一直到半年后。
下体坚如磐石,任凭风吹雨打而不动。
秦川感觉下盘的力量强得可怕,能当转轮王了都。
果然,深蹲是男人最大的补药。
现实中。
翌日,中午。
赵志林提着个保温杯到片场拍戏。
“赵老师。”秦川把他叫住,挠头道:“那个马步我好像已经会了,您要不要看看?”
这特么不可能!
赵志林第一反应就是这个。
昨天秦川几点下班的他一清二楚,回到酒店根本没多少时间练习马步。
除非他通宵。
即便是通宵,从昨晚到现在也没多久啊。
半天时间而已。
他两天时间入门已经是天才,秦川半天就入门,那还不得是天才中的天才?
“扎吧,我瞅瞅。”赵志林面无表情说道。
当即,秦川扎马步。
脚指扣地,带动小腿肌肉和骨头,膝盖挺直,大腿紧绷。
下半身没问题。
上半身,提腰,收腹,昂头,双手平行宛如抓住缰绳,随着一呼一吸之间,身体起伏在一寸左右。
“起伏蹲身若奔马!”
成了!
赵志林心脏不争气的砰砰跳,呼吸都有点短促了,这种天才,简直平生罕见。
如果不是昨天看过秦川的马步底子,他都以为这小子扮猪吃老虎演他。
十分钟后,秦川的腿肚子开始哆嗦,脸色变红,呼吸不再平稳,额头和鬓角开始冒细汗。
梦境里,他有半年的马步经验,大腿,小腿,腰部,腹肌,全都得到提升。
现实中他就早上练了两个小时,身体素质和梦境里不一样。
所以十分钟他就开始喘气了。
又过了五分钟,秦川只感觉气血上涌,眼前发黑。
“行了,就到这吧。”赵志林一把抓住秦川肩膀,把他提起来:“是不是感觉有点晕想吐。”
秦川点头:“嗯。”
“跟我来。”
赵志林带着秦川来到猪笼城寨天台上,指着远处道:“看看远处,还晕吗?”
远处视野开阔,秦川看了几眼,顿时舒服多了。
“起伏蹲身若奔马,后半句叫凌空虚顶形神开,人骑马的时候,视野看得宽,看得远可以缓解疲劳。”
“扎马步也是一样道理。”
“下次伱可以在楼顶,或者酒店落地窗前扎马步,视野开阔了,人就不晕了。”
“不过习武初期每天扎马步时间最好不要超过一个小时,可以分三组,一组十五分钟,多了没用,容易伤身。”