最新网址：xs下午两点，烈日凌空。
缥缈大学偌大的操场上阳光暴晒，热浪滚滚。
二十三名炼体系学生，加上唐小柔一共二十四个人，此刻全都整整齐齐地站在操场上。
哪怕是顶着炎炎烈日，热得满头大汗，也没有任何人露出烦躁的表情，反而每个人都神采奕奕，激动万分！
苏铭站在队伍前方。
目光扫视众人，清点了一下人数。
随后面色肃然，沉声道：
“我们炼体系对身体素质的要求比其他专业更高，因此上课之前需要进行体能训练。”
“而体能训练很简单，只需围绕着操场跑完十圈即可！”
此话一出，众人脸上的表情瞬间僵住了。
学校的操场非常大，一圈就有两千米。
十圈，那就是两万米！
长跑三千米已经能把他们累得够呛了。
两万米......
岂不是当场没命了？！
虽然他们知道，炼体专业肯定离不开高强度的体能训练。
可这强度也太离谱了点吧？！
众人石化在原地，内心已然临近崩溃的边缘。
可......
尽管如此，他口中却依然没有发出半句怨言。
愣神片刻之后，纷纷都咬了咬牙，眼中燃起火焰一般的斗志！
专业是他们自己选的。
这次修仙的机会，也是他们好不容易才得到的。
倘若仅仅是因为怕苦怕累，就选择了退缩。
那他们这辈子都不会原谅自己！
哪怕再苦再累，他们也要拼尽全力！
无论如何，他们也要修仙！
于是。
在接下来的两个小时里。
众人开始了长达两万米的长跑。
起初，每个人都跑起来都轻松自如。
直到半个小时后......
“不行了，我快喘不过气来了......”
“受不了，根本受不了！”
“又热又累，我感觉腿都快断了！”
“......”
操场上，一片哀鸿遍野。
但即便累得快要晕厥，他们却依然咬牙坚持着。
任凭毒辣的太阳照着他们身上，任凭汗水打湿他们全身，任凭双腿已经酸痛无比......
他们的脚步，却依然没有慢下半分！
只因为他们时刻在心中警醒着自己，这是一条波澜壮阔的修仙之路。
自己，绝不能轻言放弃！
“给我坚持住啊！操！”
“跑！继续他妈的跑！绝不能停！老子可是要修仙的男人！”
“坚持，一定要坚持！”
“我豁出去了！”
“......”
众人汗如雨下，麻木的双腿每跑一步，都宛如灌铅一般沉重。
他们表情狰狞，每一个动作都艰难无比，只能咬紧牙关为自己加油打气。
他们的眼中，仿佛燃烧着火焰，坚毅无比！
苏铭见到这幅热血沸腾的场面，嘴角轻轻一笑，甚是欣慰。
两个小时后。
“呼！终于跑完了！”
“累死我了，我的腿已经没知觉了！”
“终于结束了！”
“......”
在一片哀鸿遍野中，众人总算是艰难地完成了两万米长跑。
此刻全都躺尸在地上，直接休息了起来。
两个小时的高强度训练，苏铭看在眼里。
他的学生们，每个人都没有偷懒取巧、偷奸耍滑，而是踏踏实实地跑完了足足两万米。
这种自觉性，让苏铭很是欣慰。
这样的学生不仅能让他省心。
在将来，他也能放心地从他们之中，挑选出缥缈大学新的任课老师！
十分钟后。
“课前训练结束，该休息也休息了，接下来，我们开始上课！”
苏铭话音刚落。
原本累得躺尸在地上的众人，立马坐直身子，瞬间打起了精神。
累了大半天，他们等的就是这一刻，怎么可能不激动？
苏铭也不啰嗦，直接开始上课：
“今天的这节课，我们先来讲炼体的基础！所谓炼体，其基本概念是......”
接下来的两个小时。
苏铭先对“炼体”的概念进行了讲解，然后又讲了“拳”和“掌”这两个动作。
由于都是些基础的东西，因此众人学习起来都很轻松。
非要说的话......
课前训练才是真正的人间炼狱！