此时陈云内心安宁，一点杂念都没有。
或许正是因为心灵放空，他感受到自身的细长呼吸延绵不绝。
用意念操控炁沿着体内十四正经游走。
炁在经络中不断地游走。
很快，陈云感受到炁在任脉会阴遭遇到阻力。
“之前我服用过两次筑基汤都未能冲开任督二脉任何一点的病灶，但连续的冲击让病灶松动了，也不知道这次修炼能否冲开这些病灶。”
念头在脑海一闪即过。
陈云操控炁尝试冲击。
让人欣喜之事发生了。
之前连续两次服用筑基汤都未冲开的病灶，此刻被陈云意念操控的炁一冲击，竟然松动了！
一股酥麻感传递出来。
陈云更卖力聚炁冲击。
一波。
三波。
连续冲击了四五波。
下一刻，他似乎感受到会阴位置有什么东西被冲破似的，一股舒坦的感觉升腾。
终于冲破会阴病灶了！
陈云满心欢喜，稍微检查了一下炁消耗情况。
像刚才虽然只冲击了四五波，但按照以往不借助筑基汤修炼的情况，应该会消耗掉很多炁，最多只能再冲开一两个病灶就要停下来歇息。
然而陈云稍加感应后，惊讶地发现小腹下聚集的炁竟然还是那么多。
之所以如此，完全得益于打坐之时源源不断转化白玉珠产生的凉气。
“好宝贝！好宝贝！”
陈云不由心花怒放。
他更加卖力的气机运行。
下一刻，另一股分流出来的炁在督脉也碰到了障碍。
这回是腰阳关附近。
一股刺痛从背后诞生。
陈云强忍着痛楚，继续操控炁冲击病灶。
三波。
五波。
连续冲击了十来波才冲开病灶。
感受到背后传来舒坦，陈云心情变得更好了。
他几乎全身心沉浸了进去。
一小时。
三小时。
也不知道过了多久时间。
直到陈云感觉到身体无比的疲乏这才停止。
“有白玉珠相助，炁倒是源源不断了，可是连续冲击病灶身体有些受不了，歇息一会儿，等身体恢复再冲病灶。”
陈云停止了气机运行。
不过修炼还没完全结束。
接下来要退符排阴。
也就是要将冲开病灶的毒素、杂质之类排出体外。
这一步也叫“以意排浊”。
陈云两腿伸直，双手分开，分别放在左右两膝上，手心向上，舌尖放下，嘴也张开，双眼睁开，目视两足尖。
他意守双足涌泉穴，想象全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。
渐渐地，陈云感受到肠子蠕动，不由自主“噗噗噗”地连续放了好几个屁。
一股恶臭在屋内弥漫。
与此同时，陈云的毛孔之中也排出一些汗珠。
这些汗珠带着一点黑，很显然是将病气、浊气、阴气和毒气带出体外了。
一直持续了十分钟样子。
陈云感受到身心轻快，已经排浊完毕。
最后是该收功阶段了。
这一步叫做仙人洗脸。
陈云分散意念后，两腿收回盘坐。
嗯，不收回也可以，只是他习惯了收回。
收回腿盘坐后，陈云双手掌互相搓热，然后用双手的手掌在脸上从上往下按摩。
按摩完，要点穴位。
陈云先用食指抓点头后至头顶之上各个穴位，即拇指从“风池穴”开始，一直上行至头顶“百会穴”。
一遍。
五遍。
一直进行了三十六遍。
陈云这才缓缓收了功。
他朝着窗外看了一眼，月亮已经西斜。
很显然，自己练了好几個小时功。
当然，收获颇为丰富。
“今日练功，我大概又冲破半成左右病灶，若是能如此持续下去，待到三四天后服用筑基汤，应当能筑基完毕。”
一想到快筑基结束了，陈云心情忍不住激荡。
只要百日筑基结束，自己便可以找王仔昔学习“炼谷化精”之法了。
百日筑基还未结束，陈云便感觉身体更好了。
他真的很想知道，炼谷化精的强健身躯，会让自己身体变得多健硕。