一夜好眠。
第二天一大早，苍玄宗的报时仙鹤刚叫过两遍，秦镜语便醒了。
天空有些灰蒙蒙的，看起来今天有可能会下雨。
秦镜语做完热身运动，便围着谷金莲的房子跑起了步。
这是她昨晚临睡前便做出的决定。
她打算在正式踏上炼体一途之前便打好所有基础。
而这基础中最关键的一步便是先天体力必须充足。
尽管岁老仙传授给她的这部炼体术，比之正宗体修的炼体术，多了一丝女性特色，但对修炼之人的体力要求也是很高的。
再加上她之前在华夏时的体育成绩一向不好，所以她若想将这部上古时期的炼体术修炼至大成，必须付出更多的心血才成。
除却速度、耐力方面的锻炼，秦镜语还粗粗规划出了有关爆发力、反应力、力量这三方面的训练。
不过，鉴于她大病刚愈，且又好长时间没锻炼过了，所以她这次打算先训练耐力与力量——
有氧跑步与举小石头。
她都想好了，先在平地上慢慢跑，等适应了跑步的节奏后，再加快速度。
待到平地跑的速度也上去了之后，便去山上跑，这样循序渐进着，不容易出问题。
所以第一次跑步，秦镜语只跑了二十分钟便停下了。
跑完步后，她又寻了一处合适的枝杈，拉了拉筋。
之后又举了举看起来有两斤左右的石头六十下，便去食堂了。
一进食堂，秦镜语便直奔后厨而去。
自从昨晚知道在食堂吃饭还要花钱以后，她便央求谷金莲为她在后厨寻了一份刷碗的工作。
提到刷碗，不得不说明一下后厨其他工作岗位的竞争是真大。
本来秦镜语想要干个择菜之类的轻快活，却没想到，现在在岗的择菜大婶竟是某个长老原来凡人家族的三侄子的四女儿。
这种沾亲带故的后台关系，她肯定不能比啊，便退而求其次，寻思要不烧个火也行。
谁知人家修仙界的后厨根本不需要烧火工。
因为他们用的火不是普通的柴火，而是地下灵火。
只是灵火之上砌了炉灶，炉灶之上刻了煮饭的法阵而已。
据说这法阵设计得比智能炉灶还要厉害，不仅能根据所烹饪食材的种类、份量等自发地调控好温度、湿度、时间，以最大程度地保留住所烹饪的灵菜、灵肉内所蕴含的灵气，还能根据掌勺之人的偏好，自动设计菜谱。
秦镜语当时听谷金莲讲到这里，原本对阵道感兴趣而蠢蠢欲动的心，当时一下子便变得坚定了起来。
阵道的应用真的是太广泛了。
大到护山阵法、对敌时的杀阵，小到不夜灯、法衣上的防御法阵、烧菜法阵等，几乎各行各业都能见到阵道的影子。
如此无孔不入，学到便是赚到啊！
嗯，不管她以后会不会喜欢上什么丹道、剑道，但阵道，她是入定了！
内心暗自立下一道誓言后，秦镜语又将注意力转回到了后厨。
除去她一点儿也不精通的白案、红案、切菜、配菜等技术活儿，以及某些更高级别领导的亲戚占据的岗位以外，最后便只剩刷碗这一项了。
本章节尚未完结,共2页当前第1页,请点击下一页继续阅读------>>>