这第一步，应该还是健康的饮食和作息规律，以及适当的运动。
接着，得保持良好的心情，不急不燥，乐观积极。
必要的时候，还得辅以一些滋阴养颜，补气益血，舒筋活络的药啊。
吃啥药好呢？
杨若晴咬着唇在黑暗中琢磨着。
前世广告上到处都在宣传乌鸡白凤丸，那药应该不错吧？
听说这药的配方，还是从古代宫廷中流传出来的呢，早期都是妃子们用来调理身子的良药。
后面经过了后世的改良，推向市场，成为了妇女之友。
只是，在这时代的乡下医馆药房里，怕是买不到乌鸡白凤丸那种药。
同类的药，她可不敢乱吃。
回头吃个上吐下泻胃穿孔，就亏大发了！
府城京城那些大地方或许有乌鸡白凤丸那种好药卖，但价钱铁定死贵。
天无绝人之路，买不起，咱就自个配。
至于那成分配方，前世百度里到处都是。
她早就烂记于心。
对，明个去镇上，去药房里先把那些价钱还能接受的药材先买到手。
后面那几味昂贵的，自己想办法弄！
还就不信配不出乌鸡白凤丸来了！
夜里，杨若晴做了个梦。
梦里面，自己变得好苗条，好白嫩，水灵灵的跟一截葱白似的。
她瞅见骆风棠站在前面，背对着她。
她羞答答的走过去，踮起脚来从后面拍了一下他的肩膀。
想要看看他瞅见她变美了，是啥反应。
就在他快要转过脸来时，孙氏的声音突然传进了耳中。
杨若晴猛地睁开眼，发现是一场梦，不禁有点失落。
这时，孙氏已经在那轻轻拍着屋门。
“晴儿，醒了么？棠伢子都到了……”
听到骆风棠已经过来了，杨若晴一骨碌从床上坐了起来。
她一边穿衣一边探头朝屋门那边回道：“娘，我醒了，弄好了就过去。”
杨若晴过来的时候，孙氏正跟那给骆风棠舀玉米面糊糊。
“来来来，棠伢子再吃一碗！”
“三婶，我刚吃了一碗，饱了……”
“半大小子，吃穷老子。就那一碗稀糊糊，不顶事。听婶子话，再来一碗……”
孙氏不由分说，把装了玉米面糊糊碗塞到骆风棠手里。
骆风棠没辙，只得道了声谢，埋头再次喝了起来。
“走在门口就听到这屋里在劝吃了，不晓得的，还以为咱家在吃啥好东西呢！”
杨若晴说笑着进了灶房。
瞅见杨若晴进来，骆风棠的眼底闪过一抹欣喜。
他忙地放下手里的碗筷站起身来，“晴儿……”
“棠伢子，你过来的好早呢！”杨若晴朝他笑着打了声招呼。
“还行吧！”他道。
杨若晴又点点头，见他傻愣愣站在那，忙地道：“甭站着，快坐下呀。”
“没事，我、我吃饱了。”他道。
“咋样，我娘做的玉米糊糊好吃不？”她问。
骆风棠瞅了眼那边的孙氏，用力点了下头。