周二中午，工业部外的卤煮火烧小餐馆。
一碗卤煮火烧和一块烧饼，就是李树的午餐。
又到一周开宝箱的日子，李树专门选择在吃午饭之前开，就好像要搞个什么仪式一样。
今天是李树第一次开最高星级的五星宝箱，就好像第一次住五星级酒店那么高兴。
正因为要开五星宝箱，李树考虑到在机关食堂吃饭的时候打开，太过兴奋，又在同事面前做出什么行为艺术，影响不太好。
开了两个月的宝箱，几乎都没见到什么好东西，李树甚至一度对开宝箱失去兴趣。
在开宝箱的界面，李树做了一个深呼吸，就好像在等彩票开奖前一样。
开！
“恭喜宿主，获得‘体力和智力强化指南卡’一张，该指南卡将让宿主获得一定的基础数值的提升，并对宿主的体力和智力进行量身定制的锻炼强化！”
什么鬼？“体能和智力强化指南”是什么玩意？
李树情不自禁的喃喃自语道，哇啦啦的声音，吓得坐一旁吃烧饼的大爷赶紧往边上靠，小声说道：“小伙子鬼上身了？”
李树瞬间明白了系统的深意，自从李树殚精竭虑的去搞尖端工业设备的研发之后，就不太注重健康管理了。
平日几乎没健身运动，还经常吃高糖、高盐、高油的三高食物，小肚腩渐渐鼓起，马上就要步入中年油腻大叔的行列了。
想到前世自己的中年油腻形象，李树还是感受到一丝恐慌的。
身体是革命的本钱，脑力是革命的永动机，黑科技系统给自己这么一个带附加属性的指南卡，倒也算是一个良心奖励。
其他两个宝箱的奖励，一个四星宝箱是30万合法华夏币，另一个四星宝箱则是一万点经验值，对于李树来说都很鸡肋，李树毫不犹豫的选择“体能和智力强化指南卡”。
宿主：李树
体力：110%
智力：115%
神经反应速度：70%
从指南卡上看得出，现在李树由于经常吃糖油混合物，还熬夜的缘故，神经反应速度竟然下降了百分之三十，怪不得李树感觉自己现在脑子一顿一顿的。
指南卡导入中……
导入完成的那一霎那，李树感觉自己身子一阵发胀，大概是肌肉破损重组造成的，而脑子一阵欣快之后，李树感觉充满了活力。
牛逼！竟然直接奖励属性！李树瞬间感觉自己腰不酸了，腿不疼了，一口气能跑五公里，一口气能做一套数学考研试卷！
李树高兴之余，指南卡提示李树获得一份次级体力提升计划。
次级体力升级计划
1饮食
2健身
3心理调适
看到这么详细的计划的时候，李树惊呆了，这才明白，健康的身体三分靠健身，五分靠吃，两分靠心情愉快。
由此可以看出，少了其中一个方面，身体都不会健康，体力都不会稳。
这种饮食计划对于一个喜欢吃糖油混合物的人来说，是让人绝望的，其严格控制在一定范围，平日只能水煮菜和肉，看得李树直发抖。
之余健身计划，也是一个让懒人颤抖的计划，每天的有氧训练和耐力训练不说，还有体育技能的训练，诸如篮球、足球等主流体育项目之外，还有武术实战、现代格斗等让李树很感兴趣的项目。
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