精神和肉体之间存在着非常紧密的联系，许多科学实验都证明这两者之间可以相互影响。
喜、怒、哀、乐这几种不同的情绪状态下，身体里的激素分泌也会出现极大的差别，就像一个人如果长期处于悲观的状态下，那么他的身体很快就会出现各种各样的问题。
而以正确的方式进行观想或者说冥想，同样可以影响到身体激素分泌，刺激身体向某些有益的方向变化。
观想法，很有可能也是鲸象功的重要组成部分之一。
练功房内，陈修保持着第一式的姿势一动不动，就像一尊雕塑立在那里，悠长又沉重的呼吸声在整个房间里回荡。
……
陈修自这一天开始，便一心扑在了鲸象功的修习上，将所有的精力和时间都用来修习鲸象功。
甚至就连寻找灵性物品这件事都先放下了。
饶是如此，他也足足花了五天时间，才终于将鲸象功学会，成功录入数据面板。
进展之所以这么缓慢，主要还是因为象王功的那十式太难完成。
陈修没有练武基础，光是一个高劈叉就差点要了他的半条命，再加上其他一些高难度动作，总之这几天陈修是被折磨得欲仙欲死。
练功房内。
陈修整个身体倒立在场地中间，以右手大拇指、食指和中指呈三角状支撑地面上，左手抱于颈后，右腿笔直伸向后方，与身体呈九十度，左腿则伸向前方膝盖弯曲呈三角状……
这个怪异姿势正是象王功的第十式。
于此同时，陈修的胸膛以一个极其缓慢的节奏不断起伏，呼吸绵长有力，伴随着他的呼吸节奏，整个练功房的气流也似乎以一种微妙的轨迹循环流动了起来。
呼！
陈修完成了呼吸法的循环，结束了第十式的修习，长长吐出一口浊气。
而这一吐就是足足十二秒之久。
吐出这口浊气之后，陈修并没有直接站起来，闭着双眼坐在那里一动不动。
“1.3秒。”
陈修忽然睁开双眼，嘴中吐出了这个数字。
这是他心脏跳动一次的时间。
正常人的心跳差不多0.8秒一次，1.3秒跳动一次显然过慢了一些。
而陈修意外发现在修习鲸象功的过程中，不同的阶段下，他心脏跳动的速度也完全不一样。
其中第三式和第十式最明显。
进行第三式时心跳会明显加快，达到0.5秒一次，全身的血液都会跟着加速流动，等到第十式的时候，心跳又会减缓到1.3秒一次，心跳声也格外沉重。
这样的变化，让陈修不得不惊叹鲸象功这门拳法的神奇。
刚刚修习结束后陈修没有立即站起来，除了估算心跳的速度外，同时也是为了等心跳恢复进入一个正常的频率。
不等到心跳恢复正常就急匆匆站起来收功的话，就会对心脏造成一定程度的损伤。
长久以往，不但练不成拳法，身体还会被练垮。
陈修看了一眼数据面板。
【鲸象功：1/30】
“太慢了……”
陈修收回视线，微微皱眉。
鲸象功的进展比他预想中还要缓慢。
自从学到鲸象功后，这些日子里他一直都在废寝忘食的修习，结果都过去了一周时间，鲸象功不过才推进了一点进度。
简单算下时间，他需要花费两百多天才能练到第一层，这两百多天里他还得天天都泡在练功这件事上，不能被其他事情干扰才行。
而鲸象功总共有三层，分为入门、小成和大成。
光是第一层入门就要这么久，后面的两层又得需要多长时间才能练成，这一点陈修甚至都有点不敢想。
“难怪徐师兄都练了好几年，才将鲸象功堪堪摸索入门。”
陈修叹了口气。
在这之前他还以为是徐宏远不够努力，现在看来却是不能怪徐宏远，实在是这门拳法太变态了一些。
“好在我有经验值可以用。”
陈修又看了下数据面板，现在数据面板上的当前经验为237/316，可用经验为20点。
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