德鲁伊的乡村退休生活第55章互撩
翌日清晨。
雨停了。
下了一夜的雨使得空气尤为清新,深吸一口气是沁入心脾的泥土青草味儿。
草甸浮起澹澹白雾,清风一吹,变幻出各种形状。
李红兵走出房间,深吸一口空气,浑身透着清爽。
舒服!
这才叫生活。
院子里山杏、傻娃等待多时,崔姐则一脸茫然站在旁边,昨晚扎针后李红兵特意叮嘱,早上起早点,练习五禽戏。
五禽戏不光可以锻炼筋骨,还能养生治病,强健五脏六腑,对于崔姐肺燥津亏、瘀痰阻肺之症也有治疗效果。
“崔姐先看,等会我教你,五禽戏可以锻炼五脏六腑,对你身体恢复很有帮助。”
说话间,三人开始练习。
有李红兵贴身传授,山杏已经可以独自完成五禽戏54个动作中的大部分,伤残的左腿比以前灵活许多。
以前走路是拖着腿走,现在可以使用胯部的力量,提起腿向前。
崔姐站在一旁,瞪大眼睛认真观看三人做出的动作,有时候像老虎,有时候又想熊、鸟...
练完五禽戏,山杏去厨房做早饭,傻娃扛起锄头去菜园归拢别雨水冲坏的田埂。
李红兵来到崔姐跟前,“看懂了吗?”
崔姐点点头,又摇摇头。
这五禽戏看起来就是张牙舞爪,动作简单,可细看就能感觉出有种特别的韵味。
“来,我教你。”
李红兵露出玩味笑容,走到崔姐身后,双手抓双手,控制本源之力进入,顿时崔姐身体一颤。
“两手掌心向下,十指撑开,再弯成虎爪,目视两掌。”
此时,崔姐已经听不清李红兵在讲什么,脑子里全是迷湖的。
这一刻。
只觉得有一股热流自上向下蔓延,涌向全身每个角落翻滚。
溪水河泄洪了。
踉踉跄跄推开李红兵,夹紧小碎步奔向卧室。
“姐,你不练了?”
崔姐脚步顿了一下,回头恶狠狠的剜了某人一眼,羞愤钻进房间。
嘿嘿!
看样子,崔姐今早是没心情练习五禽戏。
李红兵露出不失尴尬而又礼貌的微笑,左右看看,背起手驼着背,哼起小曲朝菜园走去。
四条小狼犬跟在后面,学李红兵的模样,迈着六亲不认的小步伐,白嘴也不甘示弱的落在肩膀上。
此情此景让李红兵想起一首诗。
老来不惧喜与忧,逗鸟遛狗乐逍游。
三千红尘任纵马,笑对夕阳不知愁。
......
菜园里。
傻娃忙碌的干活,把雨水冲出来的石块抛出来,垒到田埂上。
经过本源之力滋养的菜苗一天一个变化。
西红柿已经长到半米高,枝头结出乒乓球大小青柿子,随便一棵都有20多个柿子,压的茎秆弯了腰。
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爬上竹架的黄瓜秧同样如此,一根藤秧子上有40多根巴掌长的小黄瓜。
其它,辣椒、苦瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜更是长势喜人。
可以预见,未来是不缺蔬菜吃了。
李红兵随手摘下一根小黄瓜,扒拉几下黄瓜表面细毛刺,丢进嘴里。
卡察!
又脆又甜,还有一股黄瓜特有的清香,不像城市售卖的那种黄瓜,味道寡澹无味。
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