相应的，徐佑的学习经验值，也是不断的增加着。
终于，在与自己连续下了四个小时的盲棋之后。
徐佑听到了脑海中传来的声音。
宿主学习经验值已满，正在提升学习等级……】
学习等级：lv3→lv40/5000】
学习等级提升后，脑力值和每日活力值将同步提升】
脑力：128→150】
每日活力值上限：10→12】
正在重新评估宿主学力值……】
学力值：268】
注1：在lv4深度学习状态下，宿主进入到心流状态的概率获得大幅提升】
注2：想要保证良好的学习状态，体力是非常关键的。宿主的体力值仍需要提升】
听到这一系列的提示音之后。
徐佑也一下子从深度学习状态中跳脱了出来。
“终于升到四级了啊！”徐佑兴奋道。
从三级到四级，又是过了足足一年的时间。
当然，这一年的辛苦，都是完全值得的。
除了学习等级的提升之外，这一年，徐佑的收获也非常的多。
包括知识量的积累，各门学科水平的提升，以及多个科研成果的诞生。
仅仅是这一年的科研成果，都可以与很多科研人员一声的科研成果相媲美了。
除了脑力的提升外，每日活力值上限的提升，更加令徐佑感到高兴。
这样一来，徐佑每天就可以拥有更多的深度学习时间了。
而且，据系统的提示，自己在四级的深度学习状态下，是更容易进入到心流状态中的。
一年以来，徐佑进入到心流状态的次数，屈指可数。
但这种感觉，确实是非常无与伦比的。
如果能够更频繁的进入到心流状态。
徐佑觉得，距离完全解开高温超导的机理，也并不是那么的遥远了。
只是……
系统的另一条提示，无情的揭露了徐佑现在的一个短板——
体力问题。
徐佑看了眼自己的属性界面。
体力值也仅有98点而已。
虽然相比高二的时候，已经提升了接近一倍了。
但想要应对更高强度的学习和工作，现有的体力值，显然还是不够的。
“看来，以后还得再每天抽出时间，多锻炼一下身体啊。”
徐佑思考着，哪项运动对于体力的锻炼最为高效。
像之前的做操和打球，都不是那种纯锻炼体力的运动。
“对了，跑步！”
想起上一次和陆知瑶一起去操场的那天，徐佑很快联想到了跑步这样一项运动。
对于体力的锻炼，可谓是非常高效的。
除此之外，在跑步的过程中，大脑也会分泌多巴胺，让人的身体产生愉悦感。
对于减轻疲劳度，同样是十分有益的。
想到这，徐佑决定，以后每天晚上就约陆知瑶一起跑步好了。
跟陆知瑶在一起的时候，徐佑的累计疲劳度，也会出现不明原因的下降现象。
如果和陆知瑶一起跑步的话，可以产生bu叠加的奇妙效果。
第二天早上，徐佑便向陆知瑶发送了一起跑步的邀请。