不过沉吟片刻后，朱欣雨咬了咬牙，沉声道：“先试试，如果可以，就按这个计划来。”
其他人还好，邱子峰闻言后脸色立刻变得惨白，一脸的苦涩。
许东目光犀利地看了他一眼，沉声道：“先说好，你们要是有意见，现在退出还来得及，如果你们都没有意见，那训练期间谁要是敢偷懒耍滑，别怪我对他不客气！现在，你们大声告诉我，有没有意见？”
邱子峰吓得一哆嗦，赶紧笔直站好，和其他人一起大声喊道：“没有意见！”
“好，出发！”
许东率先下楼，其他人紧随其后。可是让邱子峰等人愕然的是，许东竟然钻进了他的路虎车里。
这是什么操作？
朱欣雨的嘴角也忍不住抽搐了两下，
不过所有人都没有提出反对意见，说到底，许东能带他们训练就不错了，还想让人家陪他们一起长跑，真是想太多了。
紧跟着，朱欣雨他们每个人身上都背上一个巨大的双肩包，里面装着整整五十公斤的沙子，许东等他们准备完毕，率先驾车驶出了厂区。
朱欣雨赶紧快步跟了上去，整个小队也随之正式开始了训练。
不知不觉中，十公里过去了，相当于他们平日的晨跑训练量。
不过以朱欣雨的体力，这时候也开始觉得吃力了。
毕竟身上背负了五十公斤的重物，相当于背着一个人在跑。
这样的训练量远超他们平日的训练量。
但是看了看前面的路虎车，朱欣雨咬了咬牙，继续坚持了下去。
不知不觉中，三十公里过去了，朱欣雨身上的衣服不仅全部湿透，而且每一次抬脚，她都觉得双腿上灌满了铅块，无比沉重。而且双腿的肌肉酸胀难忍，如果不是凭着超强的意志力一直在坚持，恐怕已经倒在了地上。
再看看其他人，几乎个个都和他一样，邱子峰甚至已经远远地掉在了后面，他已经不是在跑了，而是在艰难行走。
朱欣雨减缓速度，等邱子峰来到身边，她说道：“坚持住，不要让人小看了我们！”
邱子峰撑住膝盖大口喘气，过了好一会才苦涩地说道：“队长，我真扛不住了，这不是在训练，这是在折磨我们，我就没听过有人这样训练的！”
这时，许东驾驶着路虎车也过来了。
“怎么回事？为什么停下？”许东沉声问道。
“他坚持不住了，让他歇着吧，我们几个人继续跑。”朱欣雨说道。
许东黑着脸下了车，来到邱子峰面前，“你想放弃？”
“教官，我真不行了，实在是跑不动了！”邱子峰苦笑道。
许东淡淡说道：“行，既然你想放弃，我成全你。不过回去以后，你找一张纸，上面写上‘我是孬种’四个大字，双手举着，站在公司食堂门口，只要你能坚持到晚上，以后每天的长跑训练你都可以不用参加。”
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