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第三十一章 肌肉爆炸的魔尼尼(1/2)

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  “嗒,嗒嗒嗒,嗒嗒嗒嗒嗒~”魔尼尼感受到这种奇特的韵律感,抬起头双眼迷离的看向吉姆时,才发现这种自带BGM的效果竟然是吉姆自己口动的,就看到他用双手轻捂住嘴巴,掩耳盗铃一样用起完全不娴熟的“口技”,开始模仿第八套广播体操的前奏。

  无数黑色线条成为魔尼尼此刻的背景色,“现在开始做,第八套广播体操,原地踏步,走!一二三四五六七八……”说着,带有特殊节奏感的口令声在吉姆口中传出,魔尼尼犹如条件反射一样,在吉姆诧异的眼神下动了起来,双臂自然垂直,全身挺直,原地自然地踏步走,姿势非常标准。

  “伸展运动,预备,起,一二三四……”魔尼尼踏完步,做好了准备,开始做第一式,双手自然平举向前与肩齐平,低头,左脚向前踏一步,双手自然而然随着动作向左右展开,然后由下而上高举过头顶,同时头颅抬起,收脚收手,交叉换另外一边做。

  做到这里,吉姆开始发现问题的所在,那就是魔尼尼的肌肉实在太爆炸了,肌肉一块一块的堆积着,导致身体做这些动作时完全不协调,有时候旋转手臂还会因为肌肉太大块顶住的原因,使动作无法做到位。

  接下来的扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,全身运动,还有跳跃运动都出现了各种各样的问题,甚至跳跃运动过程中还摔倒了一次,就连最后的整理运动都出现一些小毛病,这还真是超出吉姆预料之外的情况。

  全部动作做完的魔尼尼小心翼翼看向吉姆,吉姆则作出沉思的样子,其实他并没有在意魔尼尼做操中出现的毛病,因为他早就预料到魔尼尼的肌肉是那种徒有外表的,实际爆发出来的力量与外表完全不符,他唯一没有预料到的是,这个问题竟然这么严重。

  这就和前世的军人和健美先生一个道理,健美先生通过锻炼特定部位和吃蛋白粉达到增肌的目的,而军人确是实打实一点一滴去锻炼身体,这两种肌肉表现出的效果是不同的,军人的肌肉非常内敛,健美先生的肌肉非常爆炸。

  虽然健美先生的肌肉看着很炫酷,但是那样的体魄那样的块头,绝对会对某一些动作产生阻碍和影响,而军人的肌肉是内敛的,他们平时看起来瘦不拉几,需要的时候,一个爆发,你会发现,那瘦小的身体下竟然隐藏着爆炸一样的力量。

  而日常生活中,以军人的体态不论做出什么样的动作,他的肌肉都不会对自身有任何影响,更不会导致一些动作变形。

  魔尼尼之前太过沉迷于锻炼,但是方法却不正确,因为那是尼多一族的锻炼方式,你丫一只魔尼尼去学别人家的东西,能学好吗?吉姆结束沉思抬起头,他发现魔尼尼正定定的看着自己,那种忐忑不安的眼神实在是我见犹怜啊!

  他微笑着引导道:“没事的魔尼尼,以前咱是锻炼方法不对,现在用正确的方式来改进,以后自然就会慢慢好起来的。还记得我跟你说过的话吗?用你的精神力覆盖住全身,观察自身的运劲和发力情况,你做了吗,有什么发现没有?”

  听到吉姆说这个,魔尼尼眼前一亮,是啊!自己确实发现问题的所在,只要以后不断改进,那就好了,它崇拜的看向吉姆,没想到自己的主人竟然这么厉害。
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